EN AFTEN I SPANIEN

18/03/2012

  Det er let at glemme det bliver sværere at huske. Gode venner er for altid. hvis du vil tænke på dem. I et liv med sport og store oplevelser er det altid de mennesker jeg har mødt på min vej der har givet lyst til at forstætte. De kan stå...

Read more »

Arctic Circle Race, om en uges tid…

17/03/2012
Arctic Circle Race, om en uges tid…

Ok til dem der ikke helt har opdaget det, så kommer jeg fra Grønland, jeg har stået meeget på langrend… Og jeg håber på at det er med langrendsski som det er med at cykle. Det vil sige at det … Læs resten →

Read more »

Artikel

17/03/2012

Det har været en travl omgang på studiet de seneste 7 uger, men nu er det endelig tid til læseferie. Jeg har kun en enkelt eksamen i denne eksamensperiode, så det er til at overkomme. Der er sket meget siden sidst. Jeg har fittet enkeltstartscyklen, så den nu er klar til at straffe asfalt og [...]

Read more »

Fånga mig i Göteborg, Norrköping och Kalmar!

16/03/2012
Fånga mig i Göteborg, Norrköping och Kalmar!

Nakna Hälsan-turnén kör de sista stoppen på ett tag innan jag tar en paus fram till maj! 19 mars – Göteborg 20 mars – Norrköping 21 mars – Kalmar  NY ORT! 8 maj – Borås NY ORT! 18 maj – Karlstad  NY ORT! 22 maj – Östersund NY OR...

Read more »

Jeg drømmer om…

16/03/2012
Jeg drømmer om…

+ = Det ville saftsuseme klæde min Cervelo med sådan et par hjul. De er endda lavet i matchende farver. Jeg drømmer lidt videre da budgettet ikke er til nye hjul i øjeblikket.

Read more »

Indlægget uden titel…

16/03/2012
Indlægget uden titel…

Vejret i dag har været helt fantastisk. Det meste af dagen har vinduet stået åbent på jobbet, så duften af forår har været i lokalet hele dagen. Så da jeg fik fyraften skyndte jeg mig hjem, for at hoppe i … Continue reading →

Read more »

Træning: Svømmeprogrammer

16/03/2012

Flere svømmeprogrammer, denne gang fra Marc. Se programmerne her.

Read more »

En solskins-tur

16/03/2012
En solskins-tur

Jeg havde en aftale med en ny fys oppe i Helsingør hertil morgen, så jeg flexede fra job og kombinerede det med en tur på cyklen. Som nævnt har min lyske i højre side drillet lidt, og det har ført til at jeg har holdt mig fra løb. Kenneth (min fys) fik taget godt fat [...]

Read more »

Træning: Løbeøvelser

15/03/2012

Inspriration til løbeøvelser. Tjek siden her.

Read more »

Artikler: Hurtigere i skiftezonen

15/03/2012

Spar dyrebare sekunder i skiftezonen. Læs mere her.

Read more »

A Wedding and What’s Next

15/03/2012
A Wedding and What’s Next

Hi guys now it has been quite seem time since I last wrote a blog post, so here goes I will fill you in on my last few months so far which for me have been out of control busy! So my first race for the year of 2012 was New Zealand Half Ironman where [...]

Read more »

Going aero again

15/03/2012

Husker I mon min logupdate tilbage fra oktober 2011, hvor jeg havde min jomfru rejse på min dengang nyindkøbte TT rig??? Uden at have brugt tid på at bladre tilbage i loggen, husker jeg tydeligt den hårde og noget skuffende … Læs resten →

Read more »

Race Info: Hou Mini Triathlon

15/03/2012

Peter Fosmark giver race info om Hou Mini Triathlon. Læs her.

Read more »